人皆由「習慣」所造就

 

習慣1:心中永保愛

習慣2:抱持『一切都會變得更美好』的正面想法

習慣3:挑戰新事物

習慣4:鍛鍊自己的專注力

習慣5:向心目中的典範學習

習慣6:感受他人的心情

習慣7:珍惜有緣相逢的所有人、事、物

習慣8:比八分飽在少一些

習慣9:對飲食不要過於神經質

習慣10:能走路就走路

習慣11:與更多同好享受運動時光

習慣12:發現更多樂趣

習慣13:調節壓力

習慣14:反身自省,要求自己(責任總是在我)

習慣15:不要盲目、非理性地遷就於習慣

 

 

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